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【健康·生活】生活百科:背重物能把个子压矮?

发布时间:2019-04-16 08:02:53 已有: 人阅读

  一直有种说法,认为小时候背太重的东西,会把个子压矮,甚至有人说之所以农村出来的孩子一般比城市孩子矮,就是因为从小要挑重物。以至于现在家长不敢让孩子背书包。实际上,孩子身高并不会被“压矮”,这只是口口相传的伪科学。

  中日医院儿科主任医师张知新指出,身高是由几个部分组成的,最主要的是我们下肢的长骨,这是构成身高最主要也是生长最快的部分,其次就是大家都熟悉的椎骨、头骨。目前没有证据证明背重物产生的压力会阻碍长骨的生长,因为长骨是在生长激素、胰岛素样生长因子、甲状腺激素和性激素等共同刺激下生长的。

  不过长期的重物压力有时候会造体脊柱侧弯,就像有的学生背书包姿势不正确,可能会使脊柱侧弯,侧弯必然会导致身高的损害,这可能是“重物压矮”说法的由来。

  浙江大学儿童医院内分泌科主任傅君芬表示,人的身高受遗传因素、激素因素和生活方式等多方面影响。挑东西只是可能把椎间盘压低了一点,不会影响生长的骨骺端。

  张知新表示,关注孩子的身高因素,最该关注的不是重物压,而是其他因素,比如,对正处于生长发育阶段的青少年,一定要保证充足的睡眠,不要熬夜。因为生长激素晚上10时-凌晨2时是分泌的高峰。其次,适当的运动、保持均衡营养也有助于身高的增长。

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